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一场秋雨一场凉攀奇废纸打包机支付预防感冒小妙招

        伴随着近两日淅淅沥沥的小雨,天气明显转凉,一些穿着T恤的上班族冻得直哆嗦,还好小编比较明智,据说未来几天多以小雨和阴天为主,攀奇废纸打包机在这里提醒广大市民朋友,天凉注意添衣,避免感冒。下面,小编就给大家支付预防感冒小妙招。
1.勤洗手,降低病菌概率;
2、不与患病同事有身体接触;
3、打开窗户或空气清新器,并及时消毒和清洁;
4、患了感冒要请假休息,尽快恢复健康;
5、接种疫苗,预防流感;
6、晚上关窗,避免冷风侵袭;
7、作息规律,多喝水;
8、均衡营养,少食辛辣刺激食物;
9、适度锻炼,提高免疫力;
10、按摩头部,早晚一次。
        掌握了以上妙招,就可以与感冒作斗争了。攀奇废纸打包机希望每位广大市民朋友都可以身体健康,万事如意。废纸打包机请认准郑州攀奇机械设备有限公司,攀奇全体员工将竭诚为您服务!
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